飲み物-グリコアーモンド効果
アーモンドはアンチエイジングや美容や健康効果が高い注目の食品ですが、そのアーモンドの効果を生かし、1日分のビタミンEが入りコレステロール0の香ばしい飲むグリコアーモンド効果を使って、超簡単なゼリーの作り方レシピをご紹介します。低カロリーなの…
ソイプロテインダイエットは、リバウンドせず体を引き締めながら痩せることができます。分解吸収に時間がかかるので満腹感の持続ができ、置き換えダイエットに最適です。ソイプロテインは粉っぽく美味しくないイメージがありますが、スーパーフードアサイー…
アンチエイジングで美肌効果と健康にも効果が高いと注目のアーモンドですが、最近は食べるアーモンドではなく飲むアーモンドのグリコアーモンド効果がじわじわ人気です。アメリカでは、アーモンドミルクは親しまれている飲み物で、美容と健康に敏感なセレブ…