低カロリーでヘルシー、ブランの独特な風味のブランパンケーキやブランパンが女性に大人気です。低糖なものが多く、食物繊維が多いので、ダイエットや便秘解消に効果があり、美肌やデトックスにも効果があるので、朝食置き換えダイエットやブランチメニュー…

ハワイではピタヤ（ドランゴンフルーツ）はアサイーよりも美容効果が高く、ビタヤボウルが人気です。栄養価が高いのに、農薬をほとんど使わなくても自然栽培ができることで、安全でヘルシー、国産で生のピタヤを食べることができるのも人気の秘訣です。スー…