少しでも短期間に痩せたい！、ガッツリ痩せなくてもよいけど、あと少し痩せたい！という方にお勧めの即効ダイエットです。食事制限でダイエットしますが、しっかり食べてダイエットできるので、気分的にも満足でき、効果も早めにでます。 ついこの1週間、私…

カルディKALDIと言えば、コーヒーと輸入食品が買える実店舗やオンラインショップが人気です。海外で旬な食材が揃っているので、ついつい立ち寄ってしまい、見つけました！話題のスーパーフードチアシードやピタヤで作ったダイエット中のおやつにぴったりなゼ…

昨年からファミリーマートとイトーヨーカードーで販売されている香港発Shine&Shineというフレッシュジュースが人気です。シンプルなボトルに入り、350mlで約400円です。ちょっとお高いですが、果肉がしっかり入っていて脂質が０gなので、美容や健康にもよく…

スーパーフードのカカオニブが注目されています。でも、カカオニブってあまり聞いたことがないですが、栄養効果が高い食品なんです。最近ドラッグストアやオンラインショップで手軽に買えるようになりました。今回は、このカカオニブのすごい美容効果と食べ…

ナチュラルヘルシースタンダードからミネラルコンブチャパウダーが新発売！ コンブチャとは一昔前にはやった紅茶キノコのことです。最近では、山田優さんがコンブチャで出産後激やせして話題になっていましたね。海外でもトップモデルやセレブリティーの間で…

口コミですごい人気の累計販売数85万本を突破したという超温感のマッサージウォーターのバンビウォータープラス。現在も予約の時点で完売という人気っぷり。 ホットウォーターとうたっているだけに、温感・熱くて引き締めや脚やせに効果があるという口コミが…

「john maters organics TOKYO」の「Inner Beauty Bar」で、7月1日から新感覚のかき氷「オーガニックシェイブアイス」全3種が食べれるらしい。 「オーガニックシェイブアイス」は水を一切使わず、オーガニックの野菜やフルーツを使ったかき氷なので、ビタミ…

最近スーパーでも見かけるブラックベリー。実は、老化防止アンチエイジングと美白など非常に効果があり、目の疲れにも効果があるんです。ケーキやジャムで食べることが多いですが、生のブラックベリーも美味しいです。 今回は、美肌と健康に効くブラックベリ…